老年性阴道干涩萎缩是困扰很多中老年女性的问题，严重影响生活质量和夫妻关系。关永格医生指出，从中医角度看，这主要是肾阴亏虚、精血不足导致的。

为什么会出现干涩萎缩？

女性绝经后，肾精亏虚，天癸竭，冲脉和任脉的功能衰退，导致阴道黏膜失去雌激素的滋养，变得薄、脆、干、缺乏弹性。中医叫“阴枯”或“阴燥”。除了年龄因素，不当的过度清洗、某些药物（如抗组胺药）也会加重症状。

典型表现

阴道干涩、灼热感、瘙痒不适。性交疼痛或困难。白带减少或消失。反复发作的尿道炎或阴道炎。可伴有全身性的阴虚表现：口干咽燥、皮肤干涩、大便干结。

关永格医生的调理方案

内服以滋阴润燥、填精养血为主，常用方剂为左归丸合二至丸加减，药物包括熟地黄、山药、山茱萸、枸杞、女贞子、旱莲草、菟丝子、龟板胶等。外用可使用中药坐浴方，如蛇床子、地肤子、苦参、黄柏、百部等煎水坐浴，改善局部症状。

日常护理

使用温和的私处护理产品，不要使用碱性洗液。阴道保湿凝胶或阴道雌激素软膏（需医生处方）可有效缓解症状。适当增加豆制品摄入，补充植物雌激素。保持适度性生活有助于维持阴道弹性。

关永格医生强调，老年性阴道干涩是可以有效改善的，不要因为不好意思而默默忍受。

（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）