多囊卵巢综合征最困扰备孕女性的莫过于月经不规律、卵泡发育不良和排卵困难。陈小平医生在临床中常运用中医“调周法”，依据女性月经周期中阴阳消长与气血变化的规律分阶段用药，为多囊患者恢复规律月经、促进正常排卵创造条件。

调周法的核心是顺应月经周期的四个阶段。月经期（第1～5天），这时期血海满盈而溢，宜因势利导、活血调经，促进内膜脱落，可用四物汤合桃红四物加减，配伍益母草、丹参、泽兰等，使经水通畅。经后期（第6～13天），为阴长之期，胞宫空虚，宜滋肾养阴、充养天癸，促进卵泡发育，常用熟地、当归、山药、山茱萸、女贞子等，配合紫河车、菟丝子以助卵泡生长。

排卵期（约第14天前后），为“重阴转阳”的关键时刻，宜温肾助阳、行气活血，推动卵子排出，常用巴戟天、淫羊藿、桂枝、赤芍、皂角刺、路路通等通络排卵之品。经前期（排卵后至月经来潮前），为阳长阴消阶段，宜补肾助阳、调和肝脾，维持黄体功能，可选用菟丝子、续断、杜仲、白术、茯苓等。

陈小平医生强调，每个人的周期长短和反应不同，调周法需在医生指导下个体化实施，不能自己照抄方药。多囊患者常问“多囊卵巢综合征怎么调调理才能好孕”，调周法只是中医综合调理中的一环，还必须配合体重控制、饮食管理、运动锻炼和心理疏导。肥胖患者减重5%～10%，排卵率常可明显改善。坚持治疗三个月到半年，很多人能够迎来久违的规律月经和自然排卵。

（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）