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阴道炎是女性常见的妇科疾病，不少患者往往经历反复发作的困扰。关永格医生，作为中医妇科专家，指出通过体质调理可以有效预防阴道炎的复发。以下，让我们跟随关永格医生一起了解如何从中医角度调理体质，远离阴道炎的反复侵扰。

正文：

关永格医生表示，阴道炎的反复发作往往与个人的体质密切相关。中医认为，体质虚弱或阴阳失衡是导致疾病反复的重要因素。因此，预防阴道炎的关键在于调理体质，增强机体抵抗力。

首先，关永格医生建议患者注意饮食调养，宜食用清淡、易消化、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时，应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。

其次，关永格医生强调，适当运动对于增强体质、调节阴阳平衡具有重要意义。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极、瑜伽等，每周保持3-5次，每次30分钟以上。

此外，关永格医生还指出，保持良好的作息习惯和心情舒畅也是预防阴道炎的关键。避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，有助于提高机体的抗病能力。

结尾：

通过关永格医生的指导，我们了解到，从体质调理入手，结合饮食、运动和心理调养，可以有效预防阴道炎的反复发作。让我们共同努力，关爱自己的身体，保持健康的生活状态。