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　　阴道炎是女性常见的妇科疾病，中医陈小平医生在此为大家分享一些日常护理小妙招，帮助阴道炎患者缓解不适，促进康复。

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　　阴道炎的治疗不仅需要药物治疗，日常的护理同样重要。以下是陈小平医生推荐的一些日常护理小妙招：

　　饮食调理： 阴道炎患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜和水果。

　　个人卫生： 保持外阴清洁干燥，每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性强的肥皂或洗液。内裤应选择棉质、透气的材料，每天更换，并定期清洗、晾晒。

　　保持心情舒畅： 阴道炎患者往往心情焦虑，中医认为情志不畅会影响病情，因此保持心情舒畅对康复至关重要。

　　适度运动： 适量的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于阴道炎的康复。但应避免剧烈运动，以免加重病情。

　　中药泡脚： 陈小平医生推荐使用一些具有清热解毒、活血化瘀功效的中药泡脚，如黄柏、黄芩等，有助于缓解症状。

　　结尾：

　　阴道炎患者的日常护理不容忽视，陈小平医生提醒，正确的护理方法可以辅助治疗，促进康复。如有不适，应及时就医。