【首段】 月经量少、推迟是女性常见的月经不调问题，从中医角度看，这可能是内分泌失调的表现。许丽绵医生将为您从中医视角分析这一问题，并提供调理建议。

　　【正文】 一、中医对月经不调的认识 中医认为，月经不调与肝肾不足、气血两虚、瘀血内阻等因素有关。

　　二、月经量少、推迟的中医调理方法

　　调理肝肾：使用中药如枸杞子、当归、熟地等，滋补肝肾，调和气血。

　　活血化瘀：使用中药如桃仁、红花、川芎等，活血化瘀，改善血液循环。

　　健脾养血：使用中药如黄芪、党参、白术等，健脾养血，增强体质。

　　三、日常调养

　　保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

　　饮食宜清淡，多吃富含营养的食物。

　　适当运动，增强体质。

　　【尾段】 许丽绵医生强调，月经量少、推迟的女性应从中医角度进行调理，结合生活方式的改善，以期达到调理内分泌、改善月经不调的目的。如有需要，请及时咨询专业中医医生。