经期腹泻和腰酸是许多女性在月经期间常见的症状，这可能与激素波动有关。关永格医生将从中医的角度为大家解读激素波动对肠胃的影响，以及这些症状背后的中医病因。

　　首段：经期腹泻和腰酸给女性的日常生活带来了不少困扰。关永格医生指出，中医认为这些症状与月经期间激素波动导致的肠胃功能失调密切相关。

　　正文：关永格医生详细阐述了以下几点：

　　激素波动的影响：月经周期中激素水平的变化会影响肠胃的蠕动和分泌功能。

　　中医病因解读：中医认为，经期腹泻和腰酸多因脾气虚弱、肾气亏损或肝郁气滞所致。

　　中医调理方法：通过中药调理、饮食改善和生活方式调整，可以缓解经期腹泻和腰酸。

　　尾段：关永格医生提醒，经期腹泻和腰酸的女性朋友们，应注意日常生活中的调养，结合中医的调理方法，可以有效缓解症状，提高生活质量。