首段：多囊卵巢综合征（PCOS）是女性常见的内分泌疾病，它给女性的生活带来了诸多不便。宋阳医生，广州中医药大学资深中医专家，以其丰富的临床经验，为广大女性患者详解中医食疗要点，帮助她们重拾健康。

　　正文：宋阳医生指出，多囊卵巢综合征的中医食疗要点包括：

　　饮食清淡：避免过多油腻、辛辣和甜食，以免加重内分泌紊乱。

　　合理搭配：保证膳食平衡，多吃富含纤维的食物，如糙米、燕麦等，有助于调节血糖和胰岛素水平。

　　补充营养：适量补充维生素D和钙质，有助于改善骨骼健康和减轻体重。

　　疏肝解郁：多食用具有疏肝解郁作用的食物，如柑橘类水果、绿茶等，有助于缓解情绪压力。

　　宋阳医生还提出了以下中医食疗建议：

　　绿豆薏米粥：绿豆、薏米各50克，煮粥食用，有助于清热解毒，改善皮肤状况。

　　玫瑰花茶：玫瑰花适量，泡水代茶饮，有助于疏肝解郁，缓解情绪。

　　尾段：中医食疗是多囊卵巢综合征综合治疗的重要组成部分。宋阳医生建议，患者应在医生的指导下，结合自身实际情况，合理运用中医食疗，以促进身体健康和疾病康复。