宫颈疾病患者在进行运动养生时，需要特别注意运动方式的选择和运动强度。今天，陈小平医生为大家支招，讲解宫颈疾病患者中医养生运动的注意事项。

　　【正文】

　　适量运动：宫颈疾病患者应避免过度劳累，运动强度不宜过大，以不感到疲劳为度。

　　选择合适时间：运动最好选择在气温适宜、环境舒适的时间进行，避免在寒冷、潮湿的环境中锻炼。

　　注意保暖：运动时要注意保暖，避免受凉感冒，加重宫颈疾病。

　　监听身体信号：在运动过程中，要密切关注自己的身体反应，如出现不适，应立即停止运动。

　　结合中医调理：运动养生应与中医调理相结合，如服用中药、针灸等，以增强养生效果。

　　【结尾】

　　陈小平医生强调，宫颈疾病患者在运动养生时，要遵循中医原则，注意运动方式的选择和运动强度的控制，结合中医调理，才能更好地促进康复，维护身体健康。