随着年龄增长，女性进入绝经期后，卵巢功能衰退，雌激素水平大幅下降。宋阳医生指出，这会导致阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，从而引发老年性阴道炎，表现为阴道干涩、灼热、疼痛，甚至性交痛。

　　从中医角度看，这属于“天癸竭，肾气衰”的自然生理过程。肾精亏虚，阴血不足，无法濡养宗筋（外阴）和胞宫，导致局部失养，燥热内生。这就好比树木失去了水分的滋养，变得干枯易折。

　　老年性阴道炎的治疗，不能仅仅依靠局部的抗炎药物，更需要整体的滋补。宋阳医生建议采用“滋阴补肾，润燥止痒”的方法。常用方剂如左归丸、六味地黄丸等，旨在填补肾精，滋养阴液。

　　在日常生活中，保持外阴清洁湿润很重要。可以使用温和的保湿产品，避免使用刺激性强的肥皂或洗液。饮食上，多吃滋阴润燥的食物，如黑芝麻、核桃、百合、银耳、猪蹄等。这些食物富含胶原蛋白和营养成分，有助于改善黏膜的营养状况。

　　此外，适度的性生活有助于促进局部血液循环，增加腺体分泌，但需注意动作轻柔，必要时可使用润滑剂。保持心情愉悦，避免焦虑抑郁，因为情绪也会影响内分泌平衡。

　　宋阳医生强调，老年女性应正视这一生理变化，积极调理，提高晚年生活质量。通过中医的整体调理，不仅能缓解阴道干涩疼痛的症状，还能增强全身的健康水平，安享幸福晚年。

　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）