附件炎是输卵管和卵巢的炎症，临床上以慢性附件炎最为常见，典型症状包括一侧或双侧小腹隐痛、坠胀感，腰骶部酸胀疼痛，劳累或月经期加重，部分患者还伴有月经不调、白带异常等症状。许丽绵医生指出，附件炎引起的腰酸腹痛让很多患者苦不堪言，而中医的温针灸法在暖宫通络、缓解疼痛方面有着独特的优势。

　　许丽绵医生解释，慢性附件炎在中医看来，核心病机是寒凝胞脉、气滞血瘀。久坐少动、贪凉饮冷、经期受寒等因素导致寒邪入侵，阻滞经脉，气血运行不畅，"不通则痛"；同时，下焦阳气不足，不能温养经脉，出现"不荣则痛"（因虚而痛）。因此，治疗上需要温通并用，既散寒邪又补阳气。

　　温针灸法介绍： 温针灸是针刺与艾灸相结合的一种疗法，在针刺得气后，将艾绒或艾条段套在针柄上点燃，使热力通过针体传入穴位深处，起到温经散寒、通络止痛的双重作用。许丽绵医生在治疗附件炎时，常选取以下穴位进行温针灸：

　　主穴： 关元穴（脐下3寸）、子宫穴（关元旁开3寸）、归来穴（脐下4寸旁开2寸）、三阴交（内踝上3寸）。关元、子宫、归来三穴均位于盆腔附近，直接作用于子宫和附件区域，针上加灸可直达病所、温通气血。三阴交调节肝脾肾三经，辅助改善全身气血状态。

　　配穴： 腰酸明显加肾俞、大肠俞；腹痛剧烈加气海、中极；伴有月经不调加血海、地机。

　　操作方法： 患者取仰卧位，常规消毒后针刺上述穴位，得气（出现酸麻胀重感）后在关元、子宫穴针柄上套上长约2厘米的艾段，点燃下端，待艾段燃尽后除灰起针。每次留针20-30分钟，每周治疗2-3次，10次为一个疗程。

　　许丽绵医生提醒，温针灸应由专业中医师操作，患者不可自行尝试。如果当地不具备温针灸条件，可以改用艾条悬灸上述穴位作为替代，每天一次，每次每穴灸10-15分钟，长期坚持同样可以收到暖宫通络的效果。

　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）