熬夜已成为现代生活中的一种普遍现象，但关永格医生提醒，熬夜不仅伤身，还可能伤“阴”，导致免疫力下降，从而引发炎症反复。

　　【正文】

　　在中医理论中，熬夜属于过度劳累，会损耗人体的“阴”气。阴气亏损，会导致人体阴阳失衡，免疫系统功能受到影响。关永格医生解释，阴液亏损会影响免疫细胞的生成和活性，使得人体抵抗力下降，容易受到病毒和细菌的侵袭，从而引发炎症。

　　此外，长期熬夜还会导致情志不畅，影响肝的疏泄功能，进一步加重阴阳失衡，影响免疫系统的稳定。因此，熬夜不仅伤身，还可能引发一系列健康问题。

　　【结尾】

　　关永格医生强调，为了保持身体健康，避免免疫力下降，大家应当尽量避免熬夜。应当养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，以维护人体的阴阳平衡，增强免疫力。同时，适当进行中医调理，如针灸、拔罐等，也有助于恢复身体健康。让我们共同努力，远离熬夜，拥抱健康生活。