【正文】

　　妇科炎症是困扰许多女性的常见问题，中医认为，通过按摩特定的穴位，可以缓解妇科炎症，达到养生保健的目的。许丽绵医生今天就来为大家介绍三个常按可以改善妇科炎症的穴位。

　　首先，气海穴位于腹部，肚脐下1.5寸处，具有补气、调经止痛的作用。常按气海穴可以改善气血运行，缓解妇科炎症引起的腹痛、月经不调等症状。其次，三阴交穴位于小腿内侧，当踝尖上4横指处，具有调理肝、脾、肾三脏功能，对妇科炎症有很好的改善作用。最后，血海穴位于大腿内侧，当髌骨内上缘上2寸处，具有活血化瘀、调经止痛的功效。

　　许丽绵医生建议，每天坚持按摩这三个穴位，每个穴位按摩5-10分钟，力度以感到酸胀为宜。长期坚持，不仅可以缓解妇科炎症，还能提高身体免疫力，预防疾病。

　　【结尾】

　　许丽绵医生提醒，妇科炎症的防治需要综合调理，除了按摩穴位外，还要注意饮食、生活习惯等方面。保持良好的心态，积极面对生活，是养生保健的关键。