阴道炎是女性常见的妇科疾病之一，给患者带来诸多不适。中医宋阳医生认为，通过合理的食疗可以缓解阴道炎症状，促进身体健康。以下是宋阳医生推荐的3款食疗方，帮助女性朋友们恢复阴道平衡。

　　首段：

　　阴道炎作为一种常见的妇科疾病，困扰着许多女性。中医宋阳医生认为，饮食调理对于缓解阴道炎症状具有重要意义。合理的食疗方不仅可以帮助改善炎症，还能增强身体抵抗力，预防疾病复发。

　　正文：

　　红枣枸杞炖鸡汤

　　材料：红枣10枚，枸杞15克，鸡肉500克，姜片适量。

　　做法：将鸡肉洗净，切块，与红枣、枸杞一同放入炖锅中，加入姜片和适量水，先用大火煮沸，再用小火慢炖1小时，调味后即可食用。

　　莲子银耳汤

　　材料：莲子30克，银耳15克，冰糖适量。

　　做法：将莲子、银耳用清水泡发，洗净，放入炖锅中，加入适量水和冰糖，先用大火煮沸，再用小火慢炖1小时，待银耳熟烂即可食用。

　　花菇炖排骨

　　材料：花菇10朵，排骨500克，姜片适量。

　　做法：将排骨洗净，切块，与花菇一同放入炖锅中，加入姜片和适量水，先用大火煮沸，再用小火慢炖1小时，调味后即可食用。

　　尾段：

　　宋阳医生提醒，食疗方虽然具有一定的缓解作用，但并不能完全替代药物治疗。患有阴道炎的女性朋友在饮食上应注意清淡、易消化，避免辛辣、油腻食物。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力，才能真正战胜疾病。