许丽绵医生，中医人士，对月经不调的中医调理有着深入的研究。她认为，穴位按摩是中医治疗月经不调的有效方法之一，可以帮助女性朋友们缓解症状。

　　　　许丽绵医生指出，中医经络理论认为，月经不调与经络的气血运行不畅有关。通过按摩特定的穴位，可以调节经络，促进气血流通，从而改善月经不调的症状。以下是许丽绵医生推荐的几个缓解月经不调的穴位：

　　　　太冲穴：位于脚背上，有助于疏肝解郁，调节月经。

　　　　足三里穴：位于小腿前外侧，有助于调补气血，改善月经不调。

　　　　阴陵泉穴：位于小腿内侧，有助于活血化瘀，缓解月经不调。

　　　　许丽绵医生强调，穴位按摩需要根据个人体质和症状选择合适的穴位，并在专业医生的指导下进行。

　　　　许丽绵医生最后强调，穴位按摩是一种安全、有效的中医调理方法，但并非万能。如果月经不调症状严重，应及时就医，寻求专业的中医治疗。