宋阳医生揭秘，阴道炎的发病率在女性中居高不下，其中一个重要原因就是日常生活中的一些习惯，它们可能是阴道炎的“隐形杀手”。

　　1. 使用公共游泳池和浴缸：宋阳医生提醒，公共场所的水质可能含有细菌，如果在使用公共游泳池和浴缸后没有及时清洁私处，就可能引发阴道炎。

　　2. 长期使用强力洗涤剂：宋阳医生解释，强力洗涤剂可能残留在内衣裤上，对私处造成刺激，破坏阴道的菌群平衡。

　　3. 忽视内衣裤的清洁和干燥：宋阳医生指出，内衣裤应保持清洁和干燥，潮湿的内衣裤是细菌和真菌滋生的温床。

　　4. 频繁使用阴道冲洗器：宋阳医生强调，频繁使用阴道冲洗器会破坏阴道的自然防御机制，增加感染的风险。

　　5. 不规律的作息时间：宋阳医生提到，不规律的作息时间会影响身体的免疫力，降低对感染的抵抗力。

　　6. 避孕药的使用：宋阳医生解释，避孕药中的激素可能会影响阴道内环境，增加阴道炎的风险。

　　宋阳医生建议，女性朋友应该重视这些生活习惯的调整，避免成为阴道炎的受害者。同时，一旦出现不适症状，应立即就医，以免病情恶化。

　　宋阳医生最后强调：“了解并避免这些‘隐形杀手’，是每一位女性都应该做到的自我保健。”