霉菌性阴道炎给女性带来诸多困扰，许丽绵医生指出，通过合理的饮食可以抑制真菌繁殖，以下是具体的饮食方案。

　　在饮食中应多摄入富含膳食纤维的食物。蔬菜和水果是膳食纤维的主要来源，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和废物，减少霉菌滋生的机会。同时，蔬菜和水果中的维生素和矿物质还能增强身体的免疫力。

　　富含蛋白质的食物也不可或缺。瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质蛋白质的来源。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，摄入足够的蛋白质有助于维持身体的正常生理功能，提高身体的抵抗力，从而更好地对抗霉菌感染。

　　要减少高脂肪食物的摄入。油炸食品、动物内脏等高脂肪食物会加重身体的负担，影响身体的新陈代谢，不利于霉菌性阴道炎的恢复。建议选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油等。

　　许丽绵医生提醒，要避免饮酒。酒精会刺激身体，降低身体的免疫力，还可能与治疗药物产生相互作用，影响治疗效果。

　　此外，还可以适当食用一些具有抗菌消炎作用的食物，如大蒜。大蒜中的大蒜素具有抗菌、抗病毒的作用，对抑制霉菌繁殖有一定帮助。

　　许丽绵医生强调，霉菌性阴道炎患者在遵循饮食方案的同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。并且要按照医生的嘱咐坚持治疗，定期复查，这样才能有效抑制真菌繁殖，早日摆脱疾病的困扰。